*) Die gekennzeichneten Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventivkurse anerkannt und werden mit ca. 80 € erstattet. Höchstteilnehmerzahl 10.
Die Kurse bestehen aus 10 Einheiten und können innerhalb von 12 Wochen ab Kursbeginn in Anspruch genommen werden. Nicht wahrgenommene Einheiten darüber hinaus verfallen zum Kursende. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass es hierfür keine Ausnahmeregelungen geben kann. Alle Kurse bei Claudia und Melanie sind auch für Inhaber von Wellpass und Hansefit buchbar.
Kursbeginn auf Anfrage.
Montag | |||
10:30 - 12:00 Uhr .. | Rückbildungsyoga für Mutter und Kind (max. 6-8 Frauen mit ihren Babys) | ||
12:30 - 13:30 Uhr | Schwangerenyoga | ||
15:30 - 17.00 Uhr | Hatha Yoga (A) *) | Fortlaufender Kurs | |
17:30 - 19:00 Uhr | Hatha Yoga (A + F) *) | Fortlaufender Kurs | |
19:30 - 21:00 Uhr | Hatha Yoga (Mittelstufe und Fortgeschrittene) | Fortlaufender Kurs | |
Dienstag | |||
10.00 - 11.30 Uhr | Hatha Yoga (A+F) *) | ab Oktober | |
16:15 - 17.45 Uhr | Hatha Yoga (A+F) *) | Fortlaufender Kurs | |
18:00 - 19.30 Uhr | Hatha Yoga (A+F) *) | Fortlaufender Kurs | |
Mittwoch | |||
10.00 - 11.30 Uhr | Hatha Yoga (A+F) *) | Fortlaufender Kurs | |
16:30 - 18:00 Uhr | Hatha Yoga (A+F) *) | Fortlaufender Kurs | |
18:30 - 20:00 Uhr | Hatha Yoga (A+F) *) | Fortlaufender Kurs | |
Donnerstag | |||
10:00 - 11:30 Uhr | Hatha Yoga am Vormittag (A+F)*) | Fortlaufender Kurs | |
16:30 - 17:00 Uhr | Qi Gong *) | geschlossener Kurs | |
18:00 - 19:30 Uhr | Qi Gong *) | geschlossener Kurs | |
19:45 - 21:00 Uhr | Faszien Yoga (A) | offener Kurs | |
10.30 - 12.00 Uhr | Qi Gong *) | geschlossener Kurs | |
13:00 - 14 :30 Uhr | Qi Gong Aufbaukurs *) | geschlossener Kurs | |
15.30 - 17.00 Uhr | Yin Yoga und Akupressur | Fortlaufender Kurs | |
17 - 18.30 Uhr | Yoga Nidra mit Klangschalen | ab Oktober | |
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